Cecop lanza su campaña #stopmiopíaprematura

Animan a todos los ópticos a que se sumen

La compañía lanza su campaña #stopmiopíaprematura para concienciar a la sociedad de las consecuencias que puede tener en los niños la sobreexposición a las pantallas y la luz azul. Además, en esta situación temporal en la que nos encontramos, es más fácil todavía que se recurra a esta alternativa para tener entretenidos a los niños.

Por eso quieren hacer de este movimiento algo viral y animan a todos los ópticos a que se sumen y compartan, bajo este hashtag, los mejores consejos para ayudar a los padres a limitar el uso de las pantallas por parte de sus hijos.

Desde Cecop son conscientes de que se puede realizar un uso controlado de estos dispositivos, y quién mejor que el propio colectivo para recomendar buenas prácticas al respecto.

Pretende alertar sobre las consecuencias que puede tener en los niños la sobreexposición a las pantallas y la luz azul

Así que desde la compañía se han preguntado: ¿Qué podemos hacer desde nuestro ámbito personal y profesional para ayudar a los padres a hacer entender a los más pequeños que estar viendo mucho tiempo teléfonos y tablets es perjudicial para su salud visual?

Publicidad

Aquí va un pequeño manual de buenas prácticas:

  • Edad recomendada para el uso de pantallas: no antes de los dos años.
  • Tiempo de exposición: niños de entre 2-5 años no superar la media de una hora diaria, aunque lo ideal sería no sobrepasar los 30 minutos. Niños de entre 5 a 12 años: 60-90 minutos diarios. Niños a partir de 12 años: no sobrepasar las 2 horas diarias.
  • Suprimir el brillo de las pantallas.
  • No usar los dispositivos en ambientes oscuros.
  • Alternar con otras actividades y luz natural.
  • Romper la inmersión en las pantallas azules con actividades donde el niño pueda descansar ocularmente. Mirar a lo lejos.
  • Prevenir los efectos perjudiciales de la luz azul usando gafas con protección específica para la luz de las pantallas.
Publicidad
Artículo anteriorEssilor España dona 250 gafas de protección para profesionales al Hospital Universitario La Paz
Artículo siguienteBolon desvela su nueva colección eyewear