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21 de Enero de 2018

Salud Visual

Por: Jaime Cevallos

El Colegio de Castilla y León previene a la población sobre los riesgos del invierno para la salud visual

3/1/2018

El Colegio de Ópticos Optometristas de Castilla y León ha iniciado 2018 con una campaña de salud visual mediante la cual pretende persuadir a la población de los peligros que se ciernen para la visión en los meses de invierno.

“Aunque muchas personas piensan que el invierno es la estación más húmeda del año por la mayor presencia de lluvia y nieve, hay jornadas en las que el aire puede llegar a ser muy seco”, apunta la secretaria general de Coocyl, Ana Belén Cisneros. Ese ambiente frío y seco puede irritar los ojos, incluso en los climas más templados, “algo que deben tener en cuenta los usuarios de lentes de contacto”.


Con la calefacción encendidas y las ventanas cerradas, los niveles de humedad se reducen mucho en casa o en la oficina, con lo cual, los ojos se resecan. Lo mismo puede pasar fuera, en un día ventoso. A ello se suma que cuando hace frío o llueve se dedica más tiempo a ver la televisión, a leer o a navegar por internet, “lo que puede incrementar la fatiga visual y la sequedad ocular”.


Las personas que experimentan mayor incomodidad son las que padecen el denominado síndrome de ojo seco, con síntomas como dolor, visión borrosa, enrojecimiento o incluso lagrimeo excesivo, o las que utilizan lentes de contacto, “que cuando empiezan a secarse dentro del ojo pueden perder su forma y adherirse al globo ocular, lo que causa incomodidad y visión borrosa”.


En cuanto a la nieve, cabe recordar que un día en ella puede ser más dañino que disfrutar de una jornada en la playa. “La razón es que la nieve refleja más del ochenta por ciento de la luz solar, incluida la radiación ultravioleta”, añade Ana Belén Cisneros.


En el caso de desplazarse a la montaña, la radiación aumenta un diez por ciento de cada mil metros que ascendemos, “la mayoría de las personas que disfrutan en la nieve no es consciente del tiempo que permanece expuesta a este reflejo intenso de la luz al sol”.



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